Muita energia neste Natal

O Studio Masazh fez grandes conquistas em 2012 e o responsável por isto é você, cliente e amigo, que nos acompanha ao longo deste ano de existência.
Para comemorar este acontecimento e trazer boa energia para 2013 que em poucos dias desperta, mandamos fazer um presente especial para vocês na loja Sandra Artes que pode ser vista aqui mesmo no Facebook.

Esta artista tem o dom de colocar muita vibe em tudo que faz e confeccionou o incensário do Studio com a energia curativa que faz parte do nosso trabalho. Sendo 100% artesanal, este presente marcará muitas e profundas transformações neste ano novo de mudanças inadiáveis.
Durante dezembro estaremos presenteando todos os pacotes fechados no mês. Venham correndo garantir o seu, porque a produção é limitada!

Massagem e emagrecimento...via intestinos!

 Que a massagem emagrece e modela, não tenho a menor dúvida. Mas uma boa explicação pode ajudar muita gente a sair das prisões adiposas.

O que tenho observado nos meus atendimentos é que as pessoas emagrecem mesmo sem querer pois a massagem mexe com forças podereosas e joga em todas as posições: mental, física e espiritual.

Ao mesmo tempo que ativam o organismo, estimulando o metabolismo, as manobras terapêuticas sedam o sistema nervoso e trazem a respiração para o ventre onde fará a massagem visceral, acalmando a fome e movimentando o trânsito intestinal.

Como já descobrimos, o intestino produz poderosos neurotransmissores que sossegam o espírito, melhoram o humor, regulam o sono, sedam a ansiedade e, por consequência, diminuem o apetite, principalmente o de doces.

Com uma boa e inteligente reorganização alimentar, muita água e exercícios moderados, o corpo vai ganhando curvas estreitas e suaves, sem pressa, sem ansiedade e sem dietas restritivas e punitivas.

Emagrecendo a autoimagem

Depois de ter certeza que a minha relação com o cigarro estava superada, resolvi perder os 6 quilos que ganhei nesta guerra tabagística de dois anos e criei uma página no Face para extrair desta nova reorganização alimentar um possível livro.
Quem quiser pegar uma carona neste processo, basta curtir a página e compartilhar esta energia
https://www.facebook.com/pages/Emagrecer-Sem-Sacrif%C3%ADcios/386321604770997

Massagens e toques no comportamento

Enquanto emagrecia, fazia religiosamente minhas caminhadas e diariamente praticava exercícios. Depois senti que meu corpo pedia mais e minha intuição ia abrindo caminho e me fazendo pesquisar para buscar maior harmonia para ele.  

            Descobri que se nós escolhemos pequenas áreas do corpo para pequenas e constantes massagens, conseguimos estimular a pele e os tecidos de uma grande região. Por isso, diariamente, depois do banho, faço massagem rigorosa em uma pequena extensão da coxa, do braço, da barriga, etc., e sinto todo o corpo estimulado e trabalhado.

           Mas, está avisado, fazer uma vez na vida e uma na morte, não mexe uma palhinha. O corpo é vivo e precisa de cuidados diários e variados, pois os estímulos mudam a cada momento.

            Hoje, sou fiel aos carinhos dedicados ao meu corpo porque passei a vida toda cuidando da alma. As massagens estão cada vez mais fáceis e gostosas. Como tudo na vida é hábito e condicionamento, meu corpo já espera a hora de tomar suas doces “pancadinhas”. O resultado tem me surpreendido! Minhas pernas estão com uma força enorme e estou feliz da vida e usando short até para ir à missa, se bem que não entro em igrejas.

            Uso um pouco de óleo e aperto, dou pequenos beliscões e faço movimentos circulares. Mas a mente precisa estar presente, nada de pensar na panela no fogo. Mentalizo a perna bem torneada e sedutora. Imagino uma luz verde "lavando" todos os vasos sanguíneos e os poros. Mentalizo o rosa debaixo para cima das pernas. Jogo um pouco de vermelho nos pés para estimular a circulação.

            Além disso, faço os seguintes exercícios: contraio sempre o bumbum com muita força, seguro por uns instantes e relaxo. Faço isto sempre que posso, principalmente quando fico muito tempo sentada.

            Meu Deus, que mundo maravilhoso é este onde tudo é possível de ser revisto e mudado! Não acredito mais que exista algo impossível. Posso até demorar a alcançar alguns objetivos, mas se eles estão coerentes com a minha vida interior, duvido que não os conquiste. 

            Não quero conquistar nada para meter em saco, sem comemorar minhas grandes (mesmo que pequeninas) vitórias. Se o meu corpo está com as curvas que sempre desejou ter, nada mais justo do que fazer corações capotarem por toda a sua extensão.

            Normalmente faço meus exercícios na cama antes de dormir e antes de levantar. Estou gostando desta maneira fácil de ficar em forma.

            1 - Sentada na beira da cama, junto as mãos nas costas e levanto os braços esticados o máximo que posso. Mantenho-os assim por alguns segundos. Repito o alongamento entre cinco e dez vezes.

            2 - Deito de costas com os braços estendidos ao longo do corpo. Contraio todo o corpo, apertando o mais que consigo os braços na parte externa da costela. Prendo o ar e contraio o abdômen. Conto até quinze segundos e relaxo. Repito entre cinco e oito vezes.

            3 - Ainda na mesma posição, prendo os cotovelos na costela e aperto os braços cruzados sobre o abdômen. Aperto forte. Quanto mais esforço, maior o resultado. Ao relaxar, a circulação do sangue e da energia esquenta todo o corpo. Repito cinco ou mais vezes.

            4 - Repito o exercício número 2, agora de barriga para baixo e com as mãos viradas para cima.

            5 - Uso um sutiã com bojo para ir caminhar. Mantenho a coluna reta e projeto os seios para frente, como se quisesse preencher todo o bojo do sutiã. Contraio o abdômen levemente e permaneço assim pelo tempo que for possível.
            6 - Ao sentar, mantenho a postura reta, com os cotovelos colados ao quadril, braços cruzados no colo e os seios projetados para frente.

            Logicamente, não virei escrava do corpo, mas faço o que posso por ele, pois a maior parte das coisas que trocamos com o mundo é feita por meio deste nosso templo sagrado e cheio de más intenções.

do livro "O ser magra em um corpo gordo: a incoerência entre o ser e o estar, de Louise Tommasi - Editora Zian - esgotado.

A psicologia das mãos

Por entender isto, deixei a psicologia escorrer das minhas mãos em minhas massagens.

O Studio Masazh leva a massagem até você

Um dos grandes objetivos do nosso trabalho é tornar as terapias corporais e faciais acessíveis a todos como nos países de primeiro mundo. Queremos tirar a prática da massagem das novelas e das camadas privilegiadas da sociedade e trazer para a realidade de pessoas comuns como eu e você.

A massagem não é apenas um instrumento de relaxamento, embora relaxe muito um corpo cansado e uma alma estressada na busca de soluções para tantos problemas que batem à nossa porta. A massagem é  também uma maneira agradável de prevenir e curar doenças ligadas à vida cotidiana.

Por isto, o Studio Masazh, ainda em clima de festa de aniversário, criou mais uma promoção imperdível. É ficar de olho no prazo de validade da promoção, fechar os olhos e aproveitar!

Qualidade de serviço

Paraíso astral

      Exatamente 5 anos após ter publicado meu livro "O ser magro em um corpo gordo: A incoerência entre o ser e o estar", estou enviando o meu primeiro romance para a editora, no final de setembro. Por ser aniversário de um ano do Studio Masazh e meu aniversário também,  acredito estar  vivendo o meu paraíso astral.

     O romance, que ainda não tem título definitivo, conta a triste história de Kim, uma garota  que tem sérios problemas com a balança e com a sua autoimagem. Mergulhada na dor da rejeição e do autodesprezo, Kim enfrenta a morte em diversas circunstâncias e, depois de várias batalhas, serão suas escolhas que determinarão quem vencerá a guerra final.

     Estou vaporizando adrenalina por todos os poros. Colocar um livro no mundo é muito parecido com  ter dado à luz o meu menino, mas tem uma particularidade. Ao terminar o livro, tenho a sensação de que muitas partes me foram arrancadas para compor uma personagem que contará a história de muitas Kim que atravessaram o meu caminho. 

Tenho certeza de que tudo isto me será devolvido, melhorado e resolvido, para que eu também me torne uma pessoa melhor.

Relaxe em casa ou no trabalho

Quer fazer massagem de graça e sem sair do seu conforto? Leve a nossa proposta de trabalho para sua empresa ou condomínio e ganhe duas massagens integrais que incluem massagem corporal relaxante, limpeza de pele, massagem facial, máscara e hidratação. Com uma boa equipe e muita energia transformadora, o Studio Masazh mergulha de cabeça nesta ideia inovadora de primeiro mundo, pensando na segurança e comodidade dos nossos clientes. Mais um presentão de aniversário do Studio para você. Vamos conversar?

Site oficial do Studio Masazh
www.studiomasazh.blogspot.com.br

Fios de ouro

Damos uma atenção especial aos cabelos, mas esquecemos que o couro cabeludo é uma área importante para promover e manter a beleza e a saúde não só do cabelo, mas também do rosto e das costas.
Os cabelos mal lavados despejam no corpo oleosidade e fungos que se espalham facil e abundantemente. Portanto,  não basta passar um bom shampoo para assegurar a integridade e beleza dos cabelos.
A esfoliação, após uma vigorosa escovação, aumenta a circulação sanguínea do couro cabeludo e fortalece os folículos pilosos protegendo os fios e garantido seu brilho e maciez.

Presente para o mês das Mães.

Curta a página do Studio Masazh e compartilhe nossas mensagens com os amigos e concorra a uma sessão de Terapia Facial como presente para a sua mãe,  ou para quem a represente.
A Terapia Facial inclui:
Higienização, esfoliação, massagem, máscara firmadora e calmante, tonificação e hidratação.
Não perca! O resultado sairá na sexta-feira, dia 4 de maio e a promoção é válida até dia 30 de maio. Ao curtir a página e partilhar, deixe uma mensagem para concorrer.

https://www.facebook.com/pages/Studio-Masazh/159789890773957

Brasil rumo ao Chile com Francirley Ferreira

É difícil ser atleta no Brasil, mas não impossível

 O Studio Masazh assumiu a responsabilidade de apoiar o campeão de bodyboard Francirley Ferreira promovendo através de massagens relaxantes e terapêuticas o bem-estar e a recuperação do atleta após treinos e campeonatos.

No início de maio, Francirley vai representar o Brasil em uma etapa do Circuito Mundial de Bodybord no Chile. Mas, como acontece  em todo esporte no país, ele corre o risco de não poder participar porque só conseguiu através de um patrocinador estrangeiro a passagem de ida e volta. No entanto,  falta apoio e verba para o pagamento da inscrição no Circuito, hospedagem e alimentação.

Nós, amigos e fãs, resolvemos fazer uma campanha para ajudá-lo a trazer o título para o Brasil.

Quem quiser ajudar, qualquer contribuição, por menor que seja, será bem -vinda e importante para estimularmos o esporte brasileiro totalmente entregue à própria sorte.

Para apoiá-lo, basta depositar o dinheiro na conta do próprio atleta no banco Itaú, agência 0269, conta 54721-2.

Quem conhece a história do bodyboarder Francirley, morador da comunidade do Pavão-Pavãozinho e um grande incendivador do esporte entre crianças carentes, conhece a seriedade, disciplina e garra de Francirley.

Após realizar o depósito, mande o comprovante para o meu email e concorra a um pacote com 3 sessões de massagem relaxante que será sorteado no dia da viagem de Francirley.

Quando ele retornar do Chile, postarei fotos do campeonato para vocês sentirem orgulho de ter ajudado.

Conto com vocês.

http://oglobo.globo.com/blogs/radicais/posts/2011/10/22/os-talentos-do-pavao-pavaozinho-no-bodyboard-411304.asp

http://ibaworldtour.com/event/chile-2012/

Oração da Semana

Senhor, manda mais e muitas vezes o inesperado me visitar e balançar minha vida, minhas frágeis certezas, minhas crenças, meus medos e minhas dúvidas. Permita que o inesperado me mostre ainda por muitas luas que podemos mudar o rumo da vida, dos sonhos e dos projetos ganhando fôlego novo e cheio de energia para percorrer mais um palmo de caminho.
Obrigada, Senhor, por esta visita inesperada, talvez já desejada em tantos pedidos que fiz, que me deixou descalça cantando na chuva, acreditando que há um sentido, um propósito para tantos e intermináveis conflitos.
Senhor, obrigada por me ajudar a edificar a Fé inabalável que destituirá de sentido as pequenas coisas da vida.
Amém

Salve Ogum!

Feliz Páscoa!

Desejo Feliz Páscoa a amigos e clientes. Que este domingo seja um dia reservado à reflexão e à reforma interior e exterior de nossas vidas.

Dia das mães - uma homenagem especial

Estou montando um pacote especial para o Dia das Mães que envolverá massagens, estética facial e produtos Avon. Esta linha de beleza é uma das que mais me agradam pois aliam qualidade a preços justos. Assim foi possível selecionar produtos maravilhosos para as mulheres mais importantes de nossas vidas.
Em alguns dias anunciarei que presente será este. Aguardem.

AVON - Massagens associadas a produtos de qualidade

O Studio Masazh em dobradinha com a AVON está revendendo os produtos que utiliza em seus tratamentos. Na compra de pelo menos 70 reais em produtos, você ganha 20% de desconto em uma sessão de massagem ou uma higienização com hidratação facial em qualquer pacote promocional.
Imperdível.

Studio Masazh: pequena empresa, grandes projetos

      Mesmo sendo classificada como microempresa, o Studio Masazh tem projetos ambiciosos e ousados. O primeiro a sair do forno é o apoio ao  bodyboarder carioca Francirley Ferreira.
Além de cuidar do bem-estar físico, mental, emocional e espiritual do atleta,  com massagens relaxantes e terapêuticas periódicas, o Studio Masazh apoiará a escola de bodyboard de Copacabana onde Francirley dá aula para meninos de comunidades carentes e  estende estes benefícios a pessoas ligadas ao esporte a preços populares.

Massagem relaxante e Jin Shin Jyutsu

Jin Shin Jyutsu é uma antiga prática  japonesa  para a harmonização da energia vital do corpo, da mente e do espírito, redescoberta no início do século XX por  Jiro Murai  e trazida para o ocidente por Mary Burmeister

Literalmente traduzida como  “Arte do Criador através da pessoa de compaixão”, esta arte da felicidade, como dizia Mary, emprega 26 travas de segurança  de energia ao longo de uma rede de caminhos energéticos que alimentam a vida dentro do corpo.  Quando uma ou mais destas fechaduras de segurança de energia  ficam bloqueadas, uma ruptura energética ocorre resultando em desarmonia  destes fluxos energéticos e a pessoa adoece.

A aplicação de Shin Jin Jyutsu através de leve pressão sobre áreas onde a energia se concentra traz equilíbrio, alivía a tensão profunda e restaura o fluxo harmonioso ao longo das vias energéticas.

Eu combino a massagem relaxante com esta prática, com toques  suaves, mas poderosos, depois de fazer uma leitura da energia vital do meu cliente. O tratamento consiste  em fazer pulsar a energia  através do seu corpo e despertar sua capacidade de cura natural para  dissolver o stress, estimular a vitalidade e o bem-estar, além de facilitar a concentração e aumentar a disposição no dia-a-dia

Nos dedos temos pontos importantes e representantes dos 12 fluxos de função dos órgãos  e podemos usá-los para um tratamento de emergência.  A mão direita representa o "aqui agora" e a mão 

 esquerda o "passado". Os dedos contam nossa história de vida.

A primeira massagem de um bebê

Qualquer forma de contato físico com um bebê é importante, uma marca decisiva que indicará e justificará o caminho que ele vai seguir mais tarde na vida.
Hoje foi o dia da primeira sessão de massagem da bebê Mel. Ela tem um mês e seus pais apostaram que a Shantala, a massagem para bebês, seria um benefício que aumentaria enormemente a possibilidade de terem uma filhinha saudável, alegre e sociável.
Os primeiros toques foram suaves, uma conversa sem palavras, em que a respiração, a temperatura, as pulsações que indicam o equilibrio dos fluxos energéticos e a troca de olhares criaram o vínculo necessario para que esta relação prazerosa se estabelecesse.
Daqui para frente, só vou orientar a evolução desta troca energética que será cada vez mais forte entre a bebê Mel e seus pais,  verdadeiros terapeutas do amor e da cumplicidade.

Estética facial

Em breve estarei trazendo para a minha clientela grandes novidades da massagem e da estética facial, incluindo limpeza de pele e rejuvenecimento.
Hoje, os terapeutas trabalham o rosto e o crânio com atenção e carinho que vão  além da preocupação com a beleza,  pois a medicina oriental nos abriu os olhos para a riqueza dos pontos energéticos nestas áreas que, se bem trabalhados, beneficiam todo o organismo.
Como sou um grande laboratório para minhas questões e inquietações, estou testando, através de cursos e pesquisas, o que gostaria de oferecer para meus clientes.
Vale a pena esperar.

Novo endereço, grande promoção

Com essa minha mania, ou melhor dizendo, essa necessidade de fazer mil coisas no minúsculo período de 24 horas, termino sempre o dia com a sensação de que deixei muita coisa por fazer. Inacreditavelmente, na hora de dormir, a inspiração vem com a macaca e tenho que deixar para o dia seguinte o que não fiz hoje e, muito provavelmente não poderei fazer nem amanhã, nem na semana que vem.

Pensando seriamente sobre estas pequenas frustrações acumuladas, resolvi colocar  o pé no freio e abrir uns espaços na minha vida para o que realmente me dá prazer. Passei toda a vida em função do trabalho, tentando ganhar dinheiro para realizar meus sonhos. O tempo passou, o dinheiro entrou pelo conta-gotas e fui deixando pra lá o que me faria realmente realizada. Chega, né?

Uma das providências que tomei foi organizar meus atendimentos para não correr o dia inteiro. Vou deixar um período para os atendimentos domiciliares, uma tarde e uma manhã de folga para cuidar de mim e o resto do tempo dividirei entre o consultório no Catete, os atendimentos em empresas e um novo endereço na Rua do Russel, Glória, onde estarei duas vezes por semana para as massagens.

Dia 3 de março será meu primeiro dia de atendimento neste espaço e para começar com o pé direito faremos uma promoção de quase 50% sobre o preço das massagens.

Eis uma grande oportunidade para cuidar do corpo e da alma e mudar o rumo da vida em 2012.

Quem quiser experimentar a energia das minhas mãos num ambiente agradável  pode ligar e marcar uma sessão.

21464662

A pintura que massageia!

Resolvi pintar um quadro representando a energia de uma cliente muito querida que está comigo desde que voltei a trabalhar no Brasil. Conheço de cor e salteado as cores que seu corpo produz durante a massagem por isto achei que seria um trabalho fácil.
Quando estava finalizando, depois de dois dias, alguma coisa me fez modificar totalmente a tela. Fiquei surpresa quando terminei. Algo muito inconsciente interferiu na mistura de tintas, pois acredito verdadeiramente que todo tipo de concentração nos leve ao transe hipnótico e neste estado, ficamos meio à mercê de forças misteriosas.
 De qualquer forma, gostei do resultado e passaria horas explicando o simbolismo das cores e formas associadas à minha cliente. Mas vou deixar que ela mesma entre em contato com a mensagem que a tela reservou para ela.

Começou assim...

...e ficou assim

Efeito da massagem contra dor é similar ao de analgésico

Na prática, já se sabia desde a antiguidade clássica, pois gregos antigos e chineses praticavam massagem em seus atletas depois de exercícios. Mas só agora uma equipe de cientistas, no Canadá, demonstrou o mecanismo bioquímico pelo qual a massagem faz efeito terapêutico.
RICARDO BONALUME NETO
folha.com